C’est normal d’avoir besoin d’aide après la naissance

On parle beaucoup de la grossesse, de l’accouchement, de l’arrivée de bébé… mais finalement assez peu de ce qui se passe après.

Le post-partum, c’est une période où beaucoup de choses changent en même temps. Le corps se remet doucement de l’accouchement, les nuits sont souvent bien différentes, les émotions peuvent être fortes et il faut apprendre à trouver un nouveau rythme avec son bébé.

Et dans tout ça, il est parfois difficile de prendre soin de soi.

On peut avoir l’impression qu’il faut réussir à tout gérer : s’occuper de bébé, faire tourner la maison, recevoir les visites, répondre aux messages, penser aux repas… et parfois même faire comme si tout allait bien.

Mais c’est normal d’avoir besoin d’aide.

D'ailleurs, il y a encore quelques décennies quand une femme accouchait, soit elle allait vivre chez sa famille, soit sa famille venait chez elle car les femmes étaient conscientes du besoin d'être entourée pendant la période qui suit l'accouchement.

Demander de l’aide ne veut pas dire qu’on ne sait pas s’occuper de son bébé. Ça ne veut pas dire non plus qu’on est moins forte ou moins capable que les autres mamans.

Au contraire, parfois, accepter un peu d’aide permet simplement de souffler et de retrouver un peu d’énergie.

Vous n’avez pas à tout faire seule

Besoin de répit, de repos, de dormir tout simplement ( le manque de sommeil peut être très éprouvant) je me ferai une joie de venir vous soulager et serai à l'écoute de vos besoins